Si quieres cambiar el mundo, comienza por tender tu cama.
Si tiendes tu cama al despertar, habrás cumplido con tu primera tarea. Tendrás una sensación de orgullo y te alentará a cumplir un objetivo más, después otro y otro. Esos pequeños hábitos personales se convertirá en muchas metas cumplidas. Así de sencillo menciona el almirante americano William H. McCraven en su libro Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo, te ayudarán a un mejor manejo del desarrollo personal y hábitos saludables que desde cualquier etápa logrará cambiarte la vida, ¿Cómo algo tan trivial puede transformarte?. El autor nos comparte sus experiencias altamente positivas que aprendió durante el entrenamiento Navy Seal, ayudándolo a superar retos que enfrenta a lo largo de su historia, a enfrentarse al fracaso y no darse por vencido. Tender la cama llega a ser una prueba de aprendizaje durante uno de los entrenamientos físicos más desafiantes del mundo. ¡Los logros más sobresalientes están hechos de pequeños pasos!