EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
Nuestro destino no es solo seguir adelante, es aprender a vivir mejor.
En este libro, Rafael Santandreu presenta un método práctico y accesible, basado en la psicología cognitiva, que ha ayudado a miles de personas a transformar su manera de pensar y enfrentar la vida.
A través de ejemplos reales y un lenguaje claro, el autor muestra cómo cambiar creencias limitantes, gestionar las emociones y desarrollar una mentalidad más fuerte, serena y optimista.
No se trata de evitar los problemas, sino de aprender a vivirlos de una forma distinta.
📚 Tapa blanda
📄 249 páginas
👤 A partir de 14 años
📅 Febrero 2018
✍️ Rafael Santandreu
1 disponibles
Descripción
Esta edición contiene el anexo “Testimonios de cambio”, que recoge cartas de expacientes de Rafael Santandreu. Unos testimonios llenos de optimismo y esperanza que nos revelan las razones del éxito de “El arte de no amargarse la vida” y la eficacia de su método.
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