MINDFULNESS

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¿Estás estresado o ansioso? Cálmate … Elimina el estrés coloreando y garabateando con las actividades relajantes que se proponen en este libro. Tanto los dibujos como los juegos de palabras, laberintos y otras actividades que se acompañan, están diseñados para…

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¿Estás estresado o ansioso? Cálmate ... Elimina el estrés coloreando y garabateando con las actividades relajantes que se proponen en este libro. Tanto los dibujos como los juegos de palabras, laberintos y otras actividades que se acompañan, están diseñados para…

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Descripción

¿Estás estresado o ansioso? Cálmate … Elimina el estrés coloreando y garabateando con las actividades relajantes que se proponen en este libro. Tanto los dibujos como los juegos de palabras, laberintos y otras actividades que se acompañan, están diseñados para ayudar a calmar y a enfocar la mente. Recupera la conciencia. Vive en el momento.

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